Pure ocd norsk

Hei

Det å starte et nytt forhold er for mange veldig skummelt. Å tørre å stå i følelsene uten å vite utfallet er krevende, men oftest nødvendig i en fase før du blir tryggere og kanskje klarer å slappe mer av i forholdet. 

Vi har alle en tilknytning fra oppveksten som varierer fra person til person.

Denne tilknytningen hjelper oss til å forstå menneskene rundt oss og hvordan vi skal svare på våre egne følelser. Når vi får nye relasjoner, og spesielt nære relasjoner, aktiveres dette tilknytningssystemet.

Rocd behandling

Du beskriver at undertrykkelse av og uttrykk for følelser har vært vansklig for deg over lengre tid og at dette og engstelse synes å ha kommet som en reaksjon på ditt nye forhold. Du forteller også at du har en terapeut du snakker med om dette.

Vet terapeuten hvor plagsomt dette er for d